admin

/admin

About admin

This author has not yet filled in any details.
So far admin has created 2 blog entries.

Taolu/Bing Qi (Repetition)

By |2018-08-13T15:01:22+00:00januari 4th, 2018|Categories: Grupp 2 Fortsättare, Grupp 3 Avancerade|

Taolu – Form Stridstekniker som innefattar anfall och försvar och utförs i bestämda rörelsemönster. Exempel på några av våra former: Xiao Hong Quan Da Hong Quan Da Tong Bei Quan (Great Straight Line Arms Form) Xiao Pao Quan (Small Cannon Fist) Chang Hu Xin Yi Men Quan (The Form Always Keeping the Will) Tang Lang Quan [...]

Kommentarer inaktiverade för Taolu/Bing Qi (Repetition)

Bing Qi 3

By |2018-07-31T16:04:46+00:00januari 4th, 2018|

Bing Qi – Vapen Former och grundträning med vapen. De vanligaste vapen som vi tränar är stav, Bodhidharmakäpp, bredsvärd (dao), rakt svärd (jian) och spjut. Exempel på några av våra vapenformer: Yin Shou Gun (Reverse Hands Bow Staff) Da Mo Guai (Bodhidharma Cane) Qi Xing Jian (Seven Star Straight Sword) Yuan Hou Tong Bei Gun (Monkey [...]

Kommentarer inaktiverade för Bing Qi 3

Bing Qi 2

By |2018-07-31T16:14:19+00:00januari 4th, 2018|

Bing Qi – Vapen Former och grundträning med vapen. De vanligaste vapen som vi tränar är stav, Bodhidharmakäpp, bredsvärd (dao), rakt svärd (jian) och spjut. Exempel på några av våra vapenformer: Yin Shou Gun (Reverse Hands Bow Staff) Da Mo Guai (Bodhidharma Cane) Qi Xing Jian (Seven Star Straight Sword) Yuan Hou Tong Bei Gun (Monkey [...]

Kommentarer inaktiverade för Bing Qi 2

Bing Qi 1

By |2018-07-31T16:15:43+00:00januari 4th, 2018|

Bing Qi – Vapen Former och grundträning med vapen. De vanligaste vapen som vi tränar är stav, Bodhidharmakäpp, bredsvärd (dao), rakt svärd (jian) och spjut. Exempel på några av våra vapenformer: Yin Shou Gun (Reverse Hands Bow Staff) Da Mo Guai (Bodhidharma Cane) Qi Xing Jian (Seven Star Straight Sword) Yuan Hou Tong Bei Gun (Monkey [...]

Kommentarer inaktiverade för Bing Qi 1

Dui Lian

By |2018-08-08T12:19:17+00:00januari 4th, 2018|

Parform (stav)

Kommentarer inaktiverade för Dui Lian

Taolu 2 & 3

By |2018-07-31T16:17:05+00:00januari 4th, 2018|

Taolu – Form Stridstekniker som innefattar anfall och försvar och utförs i bestämda rörelsemönster. Exempel på några av våra former: Xiao Hong Quan Da Hong Quan Da Tong Bei Quan (Great Straight Line Arms Form) Xiao Pao Quan (Small Cannon Fist) Chang Hu Xin Yi Men Quan (The Form Always Keeping the Will) Tang Lang Quan [...]

Kommentarer inaktiverade för Taolu 2 & 3

Yang Sheng Gong

By |2018-07-31T16:17:56+00:00januari 4th, 2018|Categories: Grupp 1 Nybörjare, Grupp 2 Fortsättare, Grupp 3 Avancerade|

Yang Sheng Gong (Qi Gong) – Mjuka former/Inre träning Tekniker för att bl.a. mjuka upp leder och motverka skador samt stelhet. Yang Sheng Gong är inre träning och övningarna består av utövande och ackumulering av Qi (sin inre kraft, som man tränar bland annat genom att kontrollera andningen). Exempel på några mjuka former: Rou Quan (Soft [...]

Kommentarer inaktiverade för Yang Sheng Gong

Bing Qi Grund

By |2018-08-08T12:21:19+00:00januari 4th, 2018|

Bing Qi – Vapen Grundträning med vapen, vanligtvis stav.

Kommentarer inaktiverade för Bing Qi Grund

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.